ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
МЕНЮ
пр-т Машерова 17/4, пом. 6 (2 этаж)

Йога для здоровья

Йога Хатха

Работа с телом через комфортное и безопасное напряжение и растяжение, работа с позвоночником и суставами, снятие напряжений и зажимов в теле, снятие психо-эмоциональных блоков и улучшение энергетического балланса с помощью дахательных практик и практик на расслабление с учетом возратной категории.

Курс помогает улучшить подвижность суставов, профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, снятие напряжений через комфортное напряжение и растяжение, улучшение физического и психо-эмоционального состояния, улучшение настроения.

Прохождение курса даст вам: улучшение здоровья, радость, внутренний баланс. Прекрасное физическое и психо-эмоциональное самочувствие, улыбку на лице и хорошее настроение.

Необходимый уровень подготовки: любой.

Удобная форма: желательно с собой принести пледик, чтобы укрыться на расслаблении.

teacher
Лапотентова Татьяна Ивановна
Инструктор по йоге