Меню
Центр активного долголетия - открытое пространство в Минске для активных людей 50+
Заказать звонок

Зумба 50+ Gold Dance

GOLD DANCE (Зумба 50+)

Понедельник и пятница
14:30 — 15:15

Абонемент:
4 занятия — 55 руб.

8 занятий — 90 руб.

ЗАПИСАТЬСЯ

Танцевальное удовольствие в простых и зажигательных хореографиях. Выбирайте свой ритм, темп и зажигайте! У нас работает все тот же инструктор, который открывал первый танцевальный урок в марте 2018 на дне открытых дверей в честь открытия Центра активного долголетия.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Центр активного долголетия (@dolgoletieby)

С собой: комфортная спортивная одежда, кроссовки.

ТОП-8 причин попробовать GOLD DANCE

  1. Нет никаких ограничений. Не важно есть ли у вас опыт в танцах, не важно какой вы формы и пола — наши танцы подходят всем: простая хореография и зажигательные мотивы — основные компоненты занятия, от вас необходимо только желание танцевать и дисциплина посещений.
  2. Вас никто не оценивает. Это НЕ профессиональные танцы, GOLD DANCE — танец для души и тела, а не для контроля и соревнований. Вы можете отдаваться полностью музыке, можете адаптировать нагрузку под себя так, чтобы вам было максимально комфортно: во время занятия есть и визуальные и голосовые подсказки.
  3. Не надо ничего запоминать и муторно заучивать. Нет никаких восьмерок, подходов, разучиваний, есть простая в следовании хореография, танцевальная музыка и такие же жизнерадостные «коллеги по вечеринке».
  4. Первое занятие вас ни к чему не обязывает. Если вы первый раз в нашем Центре, то пробное занятия будет стоить всего 10 руб. Также есть возможность оплатить после занятия, сначала позаниматься, а потом решить оплатить разовое или приобрести абонемент.
  5. Таких занятий вы не найдете больше нигде в Минске — опытный инструктор (опыт более 10 лет) проработал множество программ, создал и адаптировал направление конкретно под аудиторию 50+.
  6. Занятия проходят в самом центре города! Район ст.м. Немига, Купаловская, Октябрьская.
  7. Занятия проходят в комфортных залах, небольших группах до 10 человек.
  8. Не нужны ни каблуки, ни специальные платья, юбки. Комфортная не стесняющая движений одежда, комфортная сменная спортивная обувь с хорошей поддержкой стопы (не чешки) — все.

Есть только одно небольшое «но»:

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Центр активного долголетия (@dolgoletieby)


если вы не готовы раскрепощаться, пробовать и ошибаться, получать удовольствие от процесса, возможно, вам будет тяжело вначале, однако, уже после 3-6 занятий почувствуете разницу.